遠離低頭族-肩頸腰痛症成因及運動自療法

日期:2015年6月13日 星期六

時間:下午2時00分 至 3時30分

地點:教聯會所

名額:40名 (會員優先報名)

內容:無論是因受傷、勞損、還是退化,身體各處的痛症都嚴重影響到工作和日常生活,甚至影響情緒,而其中肩頸腰痛症更是現今香港極普遍的都市痛症。
是次講座會分享常見的肩、頸、腰痛症。其成因如何治療及用運動達至自療及預防痛症的方法。

講者:陳慧瑩小姐(WINNIE CHAN)
陳慧瑩是資深註冊物理治療師, 專長運動創傷及康復運動訓練, 曾是備戰北京奧運康復專家組成員, 中國國家隊(體操隊, 女子網球隊)主診物理治療師, 職業網球員晏紫(澳網、溫網雙打冠軍)的私人物理治療師及體能訓練教練, 現為綽力物理治療中心主診物理治療師。

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