教室和課堂內忙碌的工作過後,各位老師有否注意到自己開始缺少活力甚至精神匱乏? 其實只需簡單一條橡筋帶,就能夠訓練全身各個部位,也能讓老師們以健康的身體去面對具挑戰性的工作。除了教授基本的動作之外,本工作坊(橡筋帶運動訓練課工作坊)亦特別加入針對教職人員常見傷患的預防動作,以改善不良坐姿及減低受傷的機會。 綽力物理治療中心特意為教職人員舉辦橡筋帶運動訓練工作坊。課程由註冊物理治療師鄭曉殷小姐及運動治療師劉天立主講,大家不容錯過!
日期﹕2019 年 3 月 2 日 (星期六)
集合時間﹕10 時正
集合地點﹕旺角新世紀廣場
日期:2018年12月28日(星期五)
時間:下午2時至3時30分
地點:教聯會會所(旺角道33號凱途發展大廈17樓)
學費:免費(會員/家屬會員/教聯之友)、$50(非會員)*另收$80材料費(堂上交予導師)
查詢:2963 5184(黃小姐)/2963 5183(區小姐)
日 期:2018年11月2日(星期五)
時 間:下午6時至8時
地 點:教聯會會所(旺角道33號凱途發展大廈17樓)
學 費:會員及家屬會員免費、非會員$50(即場入會/續會者亦可免費)
查 詢:2963 5184(黃小姐)/2963 5183(區小姐)
教聯會一直致力向會員傳遞健康資訊,積極推廣中醫藥服務,繼中醫免費問診服務後,今年再度推出每月「二十四節氣-中醫養生與湯水 講座」,講座逢每個月第一個星期六舉行,內容會以講座、問診及湯水為主,講座由專業註冊中醫師主講解,針對坊間常見健康問題,歡迎大家報名參加
你有以下的經驗嗎?
1. 看醫生時, 他/她會詢問你有沒有藥物敏感 ? 生病的你會怎樣回答?
2. 同樣的病吃同樣的藥,有人一吃就見效,但自己吃了一點也沒有緩解,甚至有過敏甚至產生藥物副作用。
吃錯藥的後果可大可小,輕則出現皮膚痕癢及紅疹, 嚴重可出現呼吸困難,甚至休克死亡。
退休是人生的必經階段,究竟退休代表着真正擁有空閒時間,優悠生活,還是因為缺少收入而憂柴憂米?全看今天的您如何準備!
完善的退休策劃可以讓您的生活更加自在,便具意義,助您享受理想的退休生活。
導 師:謝潤華女士(國際專業香薰治療師、持Fleur國際專業香薰治療師文憑、國際專業香薰治療師聯會「IFPA」會員)
日 期:2018年8月20日(星期一)
時 間:下午6時至8時
學 費:會員及家屬會員免費、非會員$50(即場入會/續會者亦可免費)
地 點:教聯會會所(旺角道33號凱途發展大廈17樓)
查 詢:2963 5184(黃小姐)/2963 5183(區小姐)
教聯會一直致力向會員傳遞健康資訊,積極推廣中醫藥服務,繼中醫免費問診服務後,今年推出每月「二十四節氣-中醫養生與湯水 講座」,講座逢每個月第一個星期六舉行,內容會以講座、問診及湯水為主,講座由專業註冊中醫師主講解,針對坊間常見健康問題,歡迎大家報名參加。
教聯會一直致力向會員傳遞健康資訊,積極推廣中醫藥服務,繼中醫免費問診服務後,今年再度推出每月「二十四節氣-中醫養生與湯水 講座」,講座逢每個月第一個星期六舉行,內容會以講座、問診及湯水為主,講座由專業註冊中醫師主講解,針對坊間常見健康問題,歡迎大家報名參加