教聯會和香港女教師協會合作，將於2025年4-5月推出《靜觀曼陀羅繪畫課程》、《保鮮花‧肉桂香薰擴香杯工作坊》、《韓式3D立體咖啡調花工作坊》、《靜觀瑜伽伸展課程》、《心靈靜觀情緒減壓工作坊》、《流沙畫藝術體驗手作坊》等6個工作坊或課程，適合教育同工及對講題有興趣的會員參與。
《靜觀曼陀羅繪畫課程》
繪畫曼陀羅，融合了藝術治療的元素，能抒發情緒、排解壓力、沉澱心靈，從中了解自己的心境。課堂中，由淺入深從基礎開始，循序漸進地教授繪製曼陀羅哲理與技巧、演練及應用。即使沒有繪畫經驗，只需隨著每節的鋪排，便可上手，充分掌握曼陀羅繪畫方法。
《保鮮花‧肉桂香薰擴香杯工作坊》
工作坊中，透過純天然植物及原材料，結合花藝的設計，為視覺帶來的驚喜感，在舒適愜意家居添上溫馨感，運用植物帶有生長結構和植物紋路，加上香薰精油能持久擴香，使人心靈舒暢，心曠神怡。齊來動手製作成品，感受身心愉悅的魔法。
《韓式3D立體咖啡調花工作坊》
工作坊中，導師將教授咖啡拉花的基礎知識，學員可了解特濃咖啡和牛奶質地對拉花的重要性。導師將即席示範多款咖啡3D拉花，同時學員也可親自嘗試拉花，學習拉花最重要的「倒」和「拉」的技巧，創作專屬的拉花咖啡。
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《靜觀瑜伽伸展課程》
課程中，通過靜觀和瑜伽結合，利用呼吸、靜觀及身體的律動提高對自己身心的關注及有效訓練專注力、覺察力及持恆力。練習瑜伽伸展身體的繃緊，練習靜觀放鬆心靈日常工作的緊張，透過柔和的動作，抒發壓力，同時探索身體的極限。讓您暫時放下煩憂，給予自己一個自我發現的旅程。
《心靈靜觀情緒減壓工作坊》
所謂靜，指開啟五觀，開啟第六感，與自己連結；所謂觀，指觀內在，觀情緒，觀世界。靜觀的收穫，可令您懂得活在當下，接受無常，人與人的相處，接納自己，接納情緒，懂得愛自己、愛他人、愛世界，身心豐盛平安。
《流沙畫藝術體驗手作坊》
流沙畫是一種獨特的藝術形式，利用不同顏色和質地的沙子，通過自然流動和沉澱來創造出精美的圖案。流沙畫兼具藝術性和觀賞性，看著彩沙緩緩流下來，可減壓放鬆、療癒心靈、放空思緒。工作坊中，資深導師將與您分享技巧，結合創意與實踐體驗，感受流沙畫的魅力，創作出獨特的藝術作品。
